.
حسنًا هنا كان السؤال عن ما كان لديهم خطة كاملة لكل سنة و محددة ، و المذهل أن هناك أيضًا أشخاص لديهم
.
.
و لكن في الوقت نفسه ، الكثير لم يكن من المحققين لما وضع خلال العام المنصرم ، بالنسبة لي شخصيًا أجد أنّه أكثر الأشياء لا أستطيع فعلها إذا كنت وضعتها بدون أي تخطيط للفترة التي أعيشها ، بمعنى إن كنت في فترة اختبارات و وضعت هدف لقراءة عدد كبير من الكتب و في الوقت ذاته تحصيل درجات عالية فإنني بالتأكيد لن أستطيع التركيز على احدهم و فعله بشكل جيد ، أيضًا مقدار الفترة مع نوع الهدف قد لا يتناسب تمامًا مما يؤثر نسبيًا في تحقيقه .
.
.
تختلف التغييرات من سنة لأخرى و أنت قد ترى أنك تغيرت اجتماعيًا مثلًا في سنة معينة لكنّ أثرها واضح جدًا فيك و مازال .
هنا نسبة لمختلف التغييرات التي حدثت .
.
.
.
.
حسنًا أين كان التغيير؟ سوف أستعرض لكم بعض ما وصلني من الإجابات عند السؤال:
ما هي أبرز الأمور التي كنت تسعى لتغييرها خلال 2015 ؟
- تنظيم وقتي
- اكون صحيه اكثر ٢- ابعد عن الاشياء اللي كانت تعيقني عن طموحي ٢- انضج اكثر
- المستوى الدراسي
- الاهتمام اكثر بجانبي الديني تعلم مهارات الطبخ كوني سيئة جدًا فيها !
- communication and behavior
- طريقة وضع الجداول
- نفسي ، شخصيتي الدراسيه ، صلاتي .
- دراستي
- تطويري لنفسي. والاتزان في حياتي.
- النقاط السلبية في شخصيتي
- اجتهد بدراستي اكثر
- مواجهة عقبات الجامعة ، و تطوير مهارات القيادة و الادارة
- تحصيلي العلمي علاقاتي الاجتماعية
- قراءة الكتب > كانت أكثر شيء اتململ منه
- شخصيتي
- تغير بعض الصفات
- الجو بارد لا أستطيع التفكير بشكل جيد
- قراءة ٤٠كتاب تم ٢٤. الاطلاع على عدد من المواضيع الثقافية والبحث فيها. التطوير على الجانب الوظيفي في الجانب الإداري.
- تغيير من شخصيتي
- النجاح والالتزام بالعبادات
- السهر عدم استغلال أيام الفراغ
- شخصيتي ، اسلوبي وطريقه كلامي
- علاقاتي الاجتماعية، ولم أنجح
- امور شخصية
- اللامبالاة و التسويف
- رفع معدل قراءتي للكتب.
- *My health routine *My mental state (by reading more books, and reaching to my soul) *Understanding my psychological behaviors.
- دراستي ، صحتي
- طريقة الدراسة اليومية الاعتمادية الاجتماعية والاقتصادية
- التسويف
- بعض العادات في الاكل ( مثل شرب الماء ،، التقليل من الدهون … الخ )
- تنظيم الوقت
- تكثيف العناية بالبشرة وللأسف لم يحدث ذلك التغيير بالعناية..
- الحالة الصحية / النفسية
- تغيير اغلب الصفات في شخصيتي
.
.
بالنسبة لي أجد أن فكرة التغيير بحد ذاتها تتطلب شجاعة كبيرة ، في أنك قبل كل شيء تعترف بإن أمرًا لديك يبدو بحاجة لذلك ، ثم تضع هدف و خطة و تبدأ بالسعي له ، الأمر يتطلب جهدًا و وقتًا طويلًا بعض الأحيان ، لكن التغيير الذي يتطلب كل هذا ينتج أمرًا رائعًا حقًا!
.
ماذا عن الأهداف التي تم تحقيقها إذًا؟ هنا بعض الأهداف التي تم تحقيقها من قبل المشاركين:
- تعلم اساسيات لغة غير الانجليزية معدل عالي تحدي القراءة حفظ ما تيسر من القران أتممت ٣ اجزاء ومن المفترض انها ٥..
- قراءة ٢٤من ٤٠كتاب البحث في عدد من المواضيع لاغراض غير دراسية
- قراءة ١٠ كتب
- حضور مؤتمرات لها علاقة بتخصصي. 2- التعلم على الانفوجرافيكس ( اتقنته بشكل بسيط ) 3- التوسع في القراءة بمجال التخصص 4- التطوع
- رفعت معدل قراءتي عن السنة الماضية، أصبحت قادرة ان اضبط نفسي واتحكم بها في امور كثيرة وبعض الانجازات الصغيرة التي لا تذكر لكنها تعنيلي الكثير
- أنزل وزني،خذ دورات وما اتخرج إلى وعندي أقل حاجه 200 ساعه ف ها السنه جمعت 100 ساعه
- تطوير المستوى الدراسي و الاجتماعي
- 1-ان اقرأ عدد محدد من الكتب . 2- تقويه بعض المهارات
- تغيير بعض طباعي وتقريبا نجحت
- التخرج
- الانتهاء من فترة اللغه في مرحلة الابتعاث
- تطوير اللغة الإنجليزية الرياضة القراءة
- استغلال وقت الفراغ في الجامعه وحضور دورات تدريبيه والمشاركة في بعض اﻻنديه التطوعي ، قراءة كتب ..
- إنقاص الوزن، معرفة نفسي اكثر، تعلم اشياء جديده..
- التطوع التغير من الشخصية
- تحسين حالتي الصحية تطوير لغتي الانجليزية قراءة مزيد من الكتب التطوع تطوير مهارة الكوروشيه
.
.
لا أخفي عليكم أنني فعلًا استمتعت و أنا أقرأ ما سبق و إن اختلفت أهدافهم من الرائع جدًا أن ترى أنّ الأخرون يسعون فعلًا للتغيير وعدم الجمود ، و يرون فعلًا إنجازهم و إن تفاوتت في أهميتها لهم .
.
لنطلّع على نسبة أخرى منما وصلني عن العادات و تغييرها :
.
وهاهي بعض العادات التي تم إضافتها أو تغييرها :
- استخدام مواقع التواصل الاجتماعي بإتزان أكثر. تغيير أسلوب القراءة. الوعي في العلاقات الاجتماعية. تحديد الأهداف الشخصية.
- الدراسة اليومية الاقتصاد المادي
- *وضع خطط يومية وأسبوعية وشهرية والعمل عليها * اخذ غفوة بعد الدوام من نصف ساعة ل ساعة إلا ربع * التجاهل – للأشخاص والأفكار والمواقف – السيئة * الغذاء الصحي قدر المستطاع
- ترك المماطله اتباع الرياضه
- افهم نفسي بشكل افضل
- لا مزيد من الأوفر إيتنق
- الابتسامه ، محاوله اكل طعام صحي خلال اليوم او الاسبوع
- كنت مرا عصبية ما احب أحد ينتقد ولا يعطيني رأيه ف حاجه انا مقتنعه فيها
- غيرت نظامي الغذائي من أكل المطاعم بشكل يومي إلى شهري
- ترك المشروبات الغازية. اكل صحي أكثر. التزام بممارسة التمارين. تفكير إيجابي أكثر.
- تجنب الشكوى والتذمر للاشخاص بشكل ملحوظ والحديث الايجابي وبث التفاؤل للاخرين
- العصبية.
- القراءة يوميا الاهتمام ببر الوالدين
- العصبيه ، النرفزه السريعة ، الاستعجال
.
.
بعد كل ما سبق هل تظن أن هناك فرق بين وضع هدف أو خطة ؟
أظن أن البعض أدرّك أهمية ذلك قبل بدء 2016 ، النسبة أعلى ممن كانوا واضعي خطط في بداية 2015 بنسبة تصل إلى 30 تقريبًا.
.
بعضًا مما قد وضع من الأهداف التي شاركت بالاستبيان :
- تعديل أسلوب حياتي القراءة في التخصص أكثر
- اوصل وزن 60
- الالتزام بنظام رياضي. زيادة المشاركات التطوعية (الفعالة(
- اتخرج وبعدها اتوظف
- اختبر اختبار قدرات الجامعيين آيلتس
- قراءة كتب معينة. الاهتمام بالنفس أكثر سواء من الناحيه الجسدية والنفسية. ممارسة هوايات جديده. تعلم كيفية الاستثمار.
- التسويف
- اغير من نفسي ، اصير اهتم ب دراستي اكتر من اول
- كتابة خطة مالية لي .. دبلومE البدء بمشروع الحياة ، تنظيم وقت لاخوتي
- تكثيف حضوري للدورات، وقراءة الكتب والمشاركات التطوعيه، حفظ جزء من القرآن، تكثيف جهودي الدراسيه
- رفع معدلي الجامعي المحافظة على التمارين الرياضية القراءة التطوع
- ماذا عن أصحاب القراءة ؟ بالتأكيد هنا نصيب لكم من بعض الأسئلة
.
.
كم وصل عدد الكتب التي تمت قراءتها لعام 2015
.
- 88
- 15-20 كتاب
- ١٧/٢٠
- قد تكون ١٥ كحد أقصى.
- 12
- 13
- 15
- ١٥ كتاب
- 2
- 3
- 4
- ٢٤
- 30 كتاب تقريبا
- ٤
- 73
- 3 كتب
.
ما هي أبرز الكتب التي قرأتها خلال 2015
.
- هروبي الى الحرية الاخوة كارامازوف بيروت صغيرة بحجم راحة اليد ❤❤❤❤ البوصلة القرآنية
- اقوم قيلا نسيان حكايا سعودي في اوربا ….
- The five people you meet in heaven The shock of the fall عائد الى حيفا رجال من التاريخ
- ماعلمك صوت المطر》لفهد المساعد لولوة في باريس بكامل قواي القلبيه احبها جدا فلتغفري 11:11
- لا تهتم بصغائر الأمور فكل الامور صغائر
- زنزانة انا واخواتها كخة يا بابا
- سيكولوجية الجماهير العمى شرق المتوسط
- كتابين لمصطفى محمود
- عديدة.
- غراميات شارع الأعشى كبرت ونسيت أن أنسى العمى أقوم قيلاً ذاكرة الجسد بين الثنايا The last lecture السجينة
- أقوم قيلا. تثريب.
- رواية تلك العتمة الباهرة. My stroke of insight شرق المتوسط
- إحياء علوم الدين الجريمة والعقاب موجز تاريخ كل شيء تقريبا
- ولا شيء
- عزازيل، أثقل من رضوى
- الجريمة و العقاب عزازيل الأبله 1984
- حياة في الإدارة لغازي القصيبي رواية امرأة صالحة لدانييل ستيل كيف تتحدث فيصغي المراهقون إليك وتصغي إليهم عندما يتحدثون لالين مزاليش رواية ارجوك اعتنِ بأمي
- حتى لا تتحول الى زومبي ، عبدالمجيد تمراز
- للاسف ما قريتهم رغم توفرها
- الكتب الدراسيه
- بين الثنايا – اخت آخر الزمن – 7:45
- حياة في الادارة للدكتور غازي القصيبي رحمه الله
- الاسلام بين الشرق و الغرب. المؤمن الصادق. سيرة خليفة قادم.
.
هل هناك عدد معين تنوي الوصول إليه في الكتب خلال 2016
.
- 5 كتب فأكثر
- 10
- 20
- ٥
- 30
- ٣٠
- ٤٠ كتاب
- ٥٠
- 50
- لا يقل عن 10
- 10+
- 100
.
ما هي أبرز كتب القائمة التي تنوي قراءتها
.
- تحرير المرأة في عصر الرسالة متاهات الوهم إنسان الكلام
- سلسلة فرسان وكهنة
- أقوم قيلا- لن ارجو منك عودة
- نقد العقل المحض وغيره الكثير لا تحضرني حاليا
- المؤمن الصادق نشأة حقوق الانسان مابعد الصحوة 1984
- دراسات معرفية في نقد الحضارة الغربية. – رحلتي الفكرية. – كتب متعلقه بالتخصص.
- وحي القلم للرافعي كتاب لعبدالوهاب المسيري
- ملهمون لصالح الخزيم انا الموقع ادناه محمود درويش قل لي من أنا أقل لك من أنت لزياد الدريس
- علم الفراسه
- وحي القلم. روايات طبية أدبية
- الأخوة كارامازوف الشياطين رحلتي الفكرية سيكولوجية الجماهير تلك العتمة الباهرة زوربا اليوناني خطاب إلى غريكو
- كتاب الرحيل
- Eat, pray , love كل الرجال كاذبون طوق الياسمين
أظن أن فكرة الاطّلاع على أهداف الآخرين قد تثير فكرة التغيير لديك أيضًا ، أو قد تريك حتى هدفًا كنت توّده من سنين لكنك لم تعمل عليه بعد.
.
هذه التدوينة طويلة حقًا ، لكنني استمتعت فعلًا بكل ماوردني من إجابات ، و أحببت أن تروا بعضًا منها أيضًا.
إن كنت تحب شاركنا أيضًا تجربتك أو بعضًا مما قرأت وما توّد أن تقرأ .
دمتم بخير 3>
مدونة حنان 