سنة جديدة !

ijn

صباح/مساء النور جميعًا!
في خضم الاختبارات  و تسليم المشاريع كان موعد معرض الكتاب بجدّة  ، و مع محاولاتي البائسة في أن أنهي عمل أمر ما في يوم مبكر  قبل تسليمه إلا أنني لم أسطّع ،  لذلك كانت زيارتي بالأمس متأخرة نوعًا ما  لكنني فعلًا استمتعت رغم أنّ معظم ما كنت أبحث عنه نفذت كميته مسبقًا  في الأيام الأولى .
.
.
.
رغم أن الوقت لم يكن بذاك المناسب إلا أن الطقس كان مناسب تمامًا ، الموقع أيضًا مذهل و فكرة الإطلالة على البحر لا أعلم لمن تنسب لكنها ذكية جدًا .
.
كل شيء كان منظم تمامًا ، و المتطوعين أبدوا تفاعلهم و تعاونهم كان واضح مع الجميع ، المعرض كان يضج بالأعمار و الجنسيات باختلافها لكن ألطف منظر كان للأطفال الذين التقطوا كتبهم فرحين بجانب البحر يقرؤون بعض القصص و إن كان البعض منهم يرى الصور فقط ، المنظر المحبب لقلبي أيضًا كان لكبار لسن نصيب منه ، لا أستطيع وصف دقة الشعور الذي كنت أراه في أعينهم .
.
.

اشتريت ما بقي من القائمة التي وضعتها و بعض الكتب الإضافية ، بخارج المعرض كان يوجد مكان مناسب لألعاب الأطفال ، صرّاف متنقل للحاجة ، و مجموعة مقاهي بسيطة تم وضعها بشكل مؤقت مع جلسات تطلّ على البحر في هذا الوقت الرائع للطقس .
.
بالنسبة لي يوم أمس 20 ديسمبر من الأيام  المحبب إليّ  أن تكون من بقايا شعور سنة 2015 .
.
فنهاية ديسمپر حلّت ، و قاربت سنة على الانتهاء ، بكامل مشاعرها و تجاربها وما فيها من اكتساب او  تغيير عادات و نحوها .
.
لا أعلم إن كنتم من واضعي الأهداف بشكل سنوي/شهري/أسبوعي و لكن بالنسبة لي الأهداف مهمة و لا أقصد بها كخطة كاملة.
.
على غرار المثال بالنسبة لهدف يومي هو إنهاء بعض من الواجبات المنزلية لكامل الأسبوع و نحو
.
هذه التدوينة ستكون مليئة نوعًا ما ، بالأهداف؟ العادات و الكتب بين 2015 إلى 2016 من استبيان تم  لبعض الأمور عن فكرة بداية/ نهاية السنة
.
هنا بالطبع بعض النتائج و ليست كلها التي قد تعطيك فكرة بسيطة عن الآخرين ، و كمية رائعة من الكتب إن كنت بحاجة إلى لستة جديدة و نسب تتتفاوت من حين لحين.
.
في البداية كان السؤال عن أهمية وضع أهداف ، وأرى أن الكفة تميل إلى الإجابة بنعم
1.goals

 

.

حسنًا هنا كان السؤال عن ما كان لديهم خطة كاملة لكل سنة و محددة ، و المذهل أن هناك أيضًا أشخاص لديهم

2.olan1

 

.

.

 

و لكن في الوقت نفسه ، الكثير لم يكن من المحققين لما وضع خلال العام المنصرم ، بالنسبة لي شخصيًا أجد أنّه أكثر الأشياء لا أستطيع فعلها إذا كنت وضعتها بدون أي تخطيط للفترة التي أعيشها  ، بمعنى إن كنت في فترة اختبارات و وضعت هدف لقراءة عدد كبير من الكتب  و في الوقت ذاته تحصيل درجات عالية فإنني بالتأكيد لن أستطيع التركيز على احدهم و فعله بشكل جيد ، أيضًا مقدار الفترة مع نوع الهدف قد لا يتناسب تمامًا مما يؤثر نسبيًا في تحقيقه .

 

3.acchivment

 

.

.

تختلف التغييرات من سنة لأخرى و أنت قد ترى أنك تغيرت اجتماعيًا مثلًا في سنة معينة لكنّ أثرها واضح جدًا فيك و مازال .

هنا نسبة لمختلف التغييرات التي حدثت .

.

.

 

4.changes

.

.

حسنًا أين كان التغيير؟ سوف أستعرض لكم بعض ما وصلني من الإجابات عند السؤال:

ما هي أبرز الأمور التي كنت تسعى لتغييرها خلال 2015 ؟

  • تنظيم وقتي
  • اكون صحيه اكثر ٢- ابعد عن الاشياء اللي كانت تعيقني عن طموحي ٢- انضج اكثر
  • المستوى الدراسي
  • الاهتمام اكثر بجانبي الديني تعلم مهارات الطبخ كوني سيئة جدًا فيها !
  • communication and behavior
  • طريقة وضع الجداول
  • نفسي ، شخصيتي الدراسيه ، صلاتي .
  • دراستي
  • تطويري لنفسي. والاتزان في حياتي.
  • النقاط السلبية في شخصيتي
  • اجتهد بدراستي اكثر
  • مواجهة عقبات الجامعة ، و تطوير مهارات القيادة و الادارة
  • تحصيلي العلمي علاقاتي الاجتماعية
  • قراءة الكتب > كانت أكثر شيء اتململ منه
  • شخصيتي
  • تغير بعض الصفات
  • الجو بارد لا أستطيع التفكير بشكل جيد
  • قراءة ٤٠كتاب تم ٢٤. الاطلاع على عدد من المواضيع الثقافية والبحث فيها. التطوير على الجانب الوظيفي في الجانب الإداري.
  • تغيير من شخصيتي
  • النجاح والالتزام بالعبادات
  • السهر عدم استغلال أيام الفراغ
  • شخصيتي ، اسلوبي وطريقه كلامي
  • علاقاتي الاجتماعية، ولم أنجح
  • امور شخصية
  • اللامبالاة و التسويف
  • رفع معدل قراءتي للكتب.
  • *My health routine *My mental state (by reading more books, and reaching to my soul) *Understanding my psychological behaviors.
  • دراستي ، صحتي
  • طريقة الدراسة اليومية الاعتمادية الاجتماعية والاقتصادية
  • التسويف
  • بعض العادات في الاكل ( مثل شرب الماء ،، التقليل من الدهون … الخ )
  • تنظيم الوقت
  • تكثيف العناية بالبشرة وللأسف لم يحدث ذلك التغيير بالعناية..
  • الحالة الصحية / النفسية
  • تغيير اغلب الصفات في شخصيتي

.

.

بالنسبة لي أجد أن فكرة التغيير بحد ذاتها تتطلب شجاعة كبيرة ، في أنك قبل كل شيء تعترف بإن أمرًا لديك يبدو بحاجة لذلك ، ثم تضع هدف و خطة و تبدأ بالسعي له ، الأمر يتطلب جهدًا و وقتًا طويلًا بعض الأحيان ، لكن التغيير الذي يتطلب كل هذا ينتج أمرًا رائعًا حقًا!

.

ماذا عن الأهداف التي تم تحقيقها  إذًا؟ هنا بعض الأهداف التي تم تحقيقها من قبل المشاركين:

  • تعلم اساسيات لغة غير الانجليزية معدل عالي تحدي القراءة حفظ ما تيسر من القران أتممت ٣ اجزاء ومن المفترض انها ٥..
  • قراءة ٢٤من ٤٠كتاب البحث في عدد من المواضيع لاغراض غير دراسية
  • قراءة ١٠ كتب
  • حضور مؤتمرات لها علاقة بتخصصي. 2- التعلم على الانفوجرافيكس ( اتقنته بشكل بسيط ) 3- التوسع في القراءة بمجال التخصص 4- التطوع
  • رفعت معدل قراءتي عن السنة الماضية، أصبحت قادرة ان اضبط نفسي واتحكم بها في امور كثيرة وبعض الانجازات الصغيرة التي لا تذكر لكنها تعنيلي الكثير
  • أنزل وزني،خذ دورات وما اتخرج إلى وعندي أقل حاجه 200 ساعه ف ها السنه جمعت 100 ساعه
  • تطوير المستوى الدراسي و الاجتماعي
  • 1-ان اقرأ عدد محدد من الكتب . 2- تقويه بعض المهارات
  • تغيير بعض طباعي وتقريبا نجحت
  • التخرج
  • الانتهاء من فترة اللغه في مرحلة الابتعاث
  • تطوير اللغة الإنجليزية الرياضة القراءة
  • استغلال وقت الفراغ في الجامعه وحضور دورات تدريبيه والمشاركة في بعض اﻻنديه التطوعي ، قراءة كتب ..
  • إنقاص الوزن، معرفة نفسي اكثر، تعلم اشياء جديده..
  • التطوع التغير من الشخصية
  • تحسين حالتي الصحية تطوير لغتي الانجليزية قراءة مزيد من الكتب التطوع تطوير مهارة الكوروشيه

.

.

لا أخفي عليكم أنني فعلًا استمتعت و أنا أقرأ ما سبق و إن اختلفت أهدافهم من الرائع جدًا أن ترى أنّ الأخرون يسعون فعلًا للتغيير وعدم الجمود ، و يرون فعلًا إنجازهم و إن تفاوتت في أهميتها لهم .

.

لنطلّع على نسبة أخرى منما وصلني عن العادات و تغييرها :

5.new

.

وهاهي بعض العادات  التي تم إضافتها أو تغييرها :

  • استخدام مواقع التواصل الاجتماعي بإتزان أكثر. تغيير أسلوب القراءة. الوعي في العلاقات الاجتماعية. تحديد الأهداف الشخصية.
  • الدراسة اليومية الاقتصاد المادي
  • *وضع خطط يومية وأسبوعية وشهرية والعمل عليها * اخذ غفوة بعد الدوام من نصف ساعة ل ساعة إلا ربع * التجاهل – للأشخاص والأفكار والمواقف – السيئة * الغذاء الصحي قدر المستطاع
  • ترك المماطله اتباع الرياضه
  • افهم نفسي بشكل افضل
  • لا مزيد من الأوفر إيتنق
  • الابتسامه ، محاوله اكل طعام صحي خلال اليوم او الاسبوع
  • كنت مرا عصبية ما احب أحد ينتقد ولا يعطيني رأيه ف حاجه انا مقتنعه فيها
  • غيرت نظامي الغذائي من أكل المطاعم بشكل يومي إلى شهري
  • ترك المشروبات الغازية. اكل صحي أكثر. التزام بممارسة التمارين. تفكير إيجابي أكثر.
  • تجنب الشكوى والتذمر للاشخاص بشكل ملحوظ والحديث الايجابي وبث التفاؤل للاخرين
  • العصبية.
  • القراءة يوميا الاهتمام ببر الوالدين
  • العصبيه ، النرفزه السريعة ، الاستعجال

.

.

بعد كل ما سبق هل تظن أن هناك فرق بين وضع هدف أو خطة ؟

أظن أن البعض أدرّك أهمية ذلك قبل بدء 2016 ، النسبة أعلى ممن كانوا واضعي خطط في بداية 2015 بنسبة تصل إلى 30 تقريبًا.

6.prefer

.

بعضًا مما قد وضع من الأهداف التي شاركت بالاستبيان :

  • تعديل أسلوب حياتي القراءة في التخصص أكثر
  • اوصل وزن 60
  • الالتزام بنظام رياضي. زيادة المشاركات التطوعية (الفعالة(
  • اتخرج وبعدها اتوظف
  • اختبر اختبار قدرات الجامعيين آيلتس
  • قراءة كتب معينة. الاهتمام بالنفس أكثر سواء من الناحيه الجسدية والنفسية. ممارسة هوايات جديده. تعلم كيفية الاستثمار.
  • التسويف
  • اغير من نفسي ، اصير اهتم ب دراستي اكتر من اول
  • كتابة خطة مالية لي .. دبلومE البدء بمشروع الحياة ، تنظيم وقت لاخوتي
  • تكثيف حضوري للدورات، وقراءة الكتب والمشاركات التطوعيه، حفظ جزء من القرآن، تكثيف جهودي الدراسيه
  • رفع معدلي الجامعي المحافظة على التمارين الرياضية القراءة التطوع
  • ماذا عن أصحاب القراءة ؟ بالتأكيد هنا نصيب لكم من بعض الأسئلة

.

.

كم وصل عدد الكتب التي تمت قراءتها لعام 2015

.

  • 88
  • 15-20 كتاب
  • ١٧/٢٠
  • قد تكون ١٥ كحد أقصى.
  • 12
  • 13
  • 15
  • ١٥ كتاب
  • 2
  • 3
  • 4
  • ٢٤
  • 30 كتاب تقريبا
  • ٤
  • 73
  • 3 كتب

.

ما هي أبرز الكتب التي قرأتها خلال 2015

.

  • هروبي الى الحرية الاخوة كارامازوف بيروت صغيرة بحجم راحة اليد ❤❤❤❤ البوصلة القرآنية
  • اقوم قيلا نسيان حكايا سعودي في اوربا ….
  • The five people you meet in heaven The shock of the fall عائد الى حيفا رجال من التاريخ
  • ماعلمك صوت المطر》لفهد المساعد لولوة في باريس بكامل قواي القلبيه احبها جدا فلتغفري 11:11
  • لا تهتم بصغائر الأمور فكل الامور صغائر
  • زنزانة انا واخواتها كخة يا بابا
  • سيكولوجية الجماهير العمى شرق المتوسط
  • كتابين لمصطفى محمود
  • عديدة.
  • غراميات شارع الأعشى كبرت ونسيت أن أنسى العمى أقوم قيلاً ذاكرة الجسد بين الثنايا The last lecture السجينة
  • أقوم قيلا. تثريب.
  • رواية تلك العتمة الباهرة. My stroke of insight شرق المتوسط
  • إحياء علوم الدين الجريمة والعقاب موجز تاريخ كل شيء تقريبا
  • ولا شيء
  • عزازيل، أثقل من رضوى
  • الجريمة و العقاب عزازيل الأبله 1984
  • حياة في الإدارة لغازي القصيبي رواية امرأة صالحة لدانييل ستيل كيف تتحدث فيصغي المراهقون إليك وتصغي إليهم عندما يتحدثون لالين مزاليش رواية ارجوك اعتنِ بأمي
  • حتى لا تتحول الى زومبي ، عبدالمجيد تمراز
  • للاسف ما قريتهم رغم توفرها
  • الكتب الدراسيه
  • بين الثنايا – اخت آخر الزمن – 7:45
  • حياة في الادارة للدكتور غازي القصيبي رحمه الله
  • الاسلام بين الشرق و الغرب. المؤمن الصادق. سيرة خليفة قادم.

.

هل هناك عدد معين تنوي الوصول إليه في الكتب خلال 2016

.

  • 5 كتب فأكثر
  • 10
  • 20
  • ٥
  • 30
  • ٣٠
  • ٤٠ كتاب
  • ٥٠
  • 50
  • لا يقل عن 10
  • 10+
  • 100

.

ما هي أبرز كتب القائمة التي تنوي قراءتها

.

  • تحرير المرأة في عصر الرسالة متاهات الوهم إنسان الكلام
  • سلسلة فرسان وكهنة
  • أقوم قيلا- لن ارجو منك عودة
  • نقد العقل المحض وغيره الكثير لا تحضرني حاليا
  • المؤمن الصادق نشأة حقوق الانسان مابعد الصحوة 1984
    • دراسات معرفية في نقد الحضارة الغربية. – رحلتي الفكرية. – كتب متعلقه بالتخصص.
  • وحي القلم للرافعي كتاب لعبدالوهاب المسيري
  • ملهمون لصالح الخزيم انا الموقع ادناه محمود درويش قل لي من أنا أقل لك من أنت لزياد الدريس
  • علم الفراسه
  • وحي القلم. روايات طبية أدبية
  • الأخوة كارامازوف الشياطين رحلتي الفكرية سيكولوجية الجماهير تلك العتمة الباهرة زوربا اليوناني خطاب إلى غريكو
  • كتاب الرحيل
  • Eat, pray , love كل الرجال كاذبون طوق الياسمين

 

أظن أن فكرة الاطّلاع على أهداف الآخرين قد تثير فكرة التغيير لديك أيضًا ، أو قد تريك حتى هدفًا كنت توّده من سنين لكنك لم تعمل عليه بعد.

.

هذه التدوينة طويلة حقًا ، لكنني استمتعت فعلًا بكل ماوردني من إجابات ، و أحببت أن تروا بعضًا منها أيضًا.

إن كنت تحب شاركنا أيضًا تجربتك أو بعضًا مما قرأت وما توّد أن تقرأ .

دمتم بخير 3>

المقالة السابقة
المقالة التالية
أضف تعليق

اترك رد

إملأ الحقول أدناه بالمعلومات المناسبة أو إضغط على إحدى الأيقونات لتسجيل الدخول:

WordPress.com Logo

أنت تعلق بإستخدام حساب WordPress.com. تسجيل خروج   /  تغيير )

Google+ photo

أنت تعلق بإستخدام حساب Google+. تسجيل خروج   /  تغيير )

صورة تويتر

أنت تعلق بإستخدام حساب Twitter. تسجيل خروج   /  تغيير )

Facebook photo

أنت تعلق بإستخدام حساب Facebook. تسجيل خروج   /  تغيير )

w

Connecting to %s

  • لخدمات الكتابة

    askfmm

  • قناة تيلقرام

    askfmm
  • للمشاركة في التدوين

    askfmm

  • للتواصل

  • سأكون سعيدة بوضعك لبريدك الإلكتروني لتشاركني القراءة متى ما نُشرت التدوينة!

  • Follow on WordPress.com
  • التصنيفات

  • الأرشيف

  • تدوينات قد تلهمك!

  • مرّ بمدونتي

    • 117,615 صديق
%d مدونون معجبون بهذه: