كيف أحسّن من مهارات الخطابة/Presentation

IMG_2151.jpg

أهلًا مجددًا

الصورة المستخدمة في التدوينة هي صورة لأكواب القهوة بعد كل عرض أنهيته خلال سنة تخرجي، بما أنني كنت قد بدأت التوقف عن شرب القهوة خارج المنزل، استخدمت شراء القهوة الجاهزة كحافز أعطيه لنفسي بعد كل عرض أقوم به.

قررت كتابة هذه التدوينة في سنة تخرجي، لأنني أعلم مطلقًا مدى أهمية هذه المهارة لدى أي شخص اليوم، كطالب أو موظف أو صاحب عمل شخصي.

طريقة عرضك لما تقدم مهمة جدًا كمدى أهمية المحتوى، سأكتب نصائح بسيطة عن المحتوى لأنه ليس الموضوع الأساسي هنا، ومن ثمّ نبدأ بمهارة الإلقاء والعرض المطلوبة.

وعلى العموم وقبل البدء هناك الكثير ممن قد لا يعطيك أي ملاحظات على عرضك لأنه ليس مهتم سوى بالمحتوى خصوصًا في بعض المواد الدراسية، لكن هذا لا يعني أنّ ماتقوم به صحيح. ولا يعني أنك لن تتعرض للانتقاد فيما بعد، والانتقاد هيّن جدًا أمام خسارة بعض الأمور لأن الشخص الذي أمامك لم يقتنع بطريقتك.

قد تعرض أمام جماهير غير مهتمة لأن شخص واحد سوف يقيم، قد تعرض أمام أشخاص مهمون ويتشوشرون أمامك، وقد تنهي عرض و تجد أن الجمهور يقف ليصفق لك. لذلك أرجو ألا تتأثر بما هو عليه حال الجمهور، ثق بنفسك وبقدراتك وحاول تحفيز هذه الصفة فيك، المهم أن تقوم بعرض يليق بك ويرضيك دائمًا.

.

كثير منا يواجه الكثير من المتطلبات في أي مكان كان، وعليه أن يقدم بعض الأحيان شرح بسيط وموجز عمّا يريد، قد لا يتجاوز الخمس دقائق، وقد يتعدّى لربع ساعة أو أكثر. المهم في ذلك تحقيق الفائدة القصوى من هذا الوقت عبر عدة أمور ستساعد كثيرًا بإذن الله.

بالنسبة للمحتوى هناك الكثير من القواعد يمكنك العودة إليها لكن ما يُدرج هنا  هو من تجربتي:

  • احرص على أن يتناول الأمور المهمة فقط قدر الإمكان، يمكنك ذكر التفاصيل البسيطة إن تمّ سؤالك عنها أو إن أسعفك الوقت في ذكرها بدون وضعها كجزء أساسي.

.

  • عززّ محتواك بالأرقام/ صور/ بيانات، وحاول أن تكون واضحة جدًا وفعّال (بمعنى لا تحضر إحصائية لقبل عقدين من الزمان لشيء يحدث اليوم إن لم يكن هناك رابط بينهم) وبشكل مبسّط لأن لا أحد سيكون مهتم بالخوض في معرفة أن خيار أ تعدّى خيار ب في عدة عوامل بنسب متفاوتة ووو، يمكنك ذكر الفرق بينهم برقم واحد فقط مثلًا.

.

  • البساطة البساطة البساطة، هناك قواعد كثيرة للمحتوى الجيّد وكمية الجمل وو، لكن حاول قدر الإمكان أن يكون محتواك بسيط ليس بما فيه وإنما بطريقة عرضه، كثرة الأشياء المذكورة في كل شريحة سوف تجعل الجمهور مشوش أكثر.

.

ماذا عن طريقة العرض؟ حسنًا إن لم يسبق عليك أي منهج يحتوي على مهارات الاتصال المهمة وأهم قواعدها فعليك فعلًا أن تبحث عن كتاب لتقرأ فيه، وهناك كتب كثيرة مختصة بهذا الموضوع وستجد أن لغتها بسيطة لأن محتواها ليس بمعقد و إنما أساسي لمعرفته.

سأكتب هنا قواعد عامة لن تغنيك بشكل كلي عن الكتاب لكنها ستعطيك الصورة العامة التي ينبغي عليك أن تكون فيها قبل أي عرض تقوم به.

  • احرص على لبس مناسب، لكل مقام مقال، ولا ينافي هذا حريتك، لكن عرضك لمشروع تخرج مثلًا بزي حفلة لن يكون مناسبًا، أيضًا أن تلبس شيء عادي وليس رسمي قد يراه بعض الأشخاص كتقليل من قيمته.

.

  • عرّف نفسك في البداية بحسب ما يقتضيه الحال، وفي حال مثلًا كنت تعمل في شركة معينة و سيحضرها مدير تنفيذي عليك أن ترّحب به أيضًا.

.

  • لاتقوم بحفظ ماتنوي قوله حرفيًا، أنت تريد عرض مادتك بشكل طبيعي لا بشكل آلي، حاول فهمها و شرحها بطريقتك الخاصة، حتى إن نسيت بعض الأشياء لا توتر، و إنما تستطيع شرحها بكلماتك ومفهومك.

لغة الجسد مهمة جدًا جدًا

  • حاول أن تمثل يداك ماتقوم بشرحه مثل أن ترفعها لأعلى حين توضح أن هناك على سبيل المثال ارتفاع في الدخل، وعدا ذلك اجعلهم قدر الإمكان في وضع راحة.

.

  • طريقة وقفتك مهمة جدًا، حاول أن تكون معتدلة، بدون اتكاء على أحد الأرجل والميل عليها. يمكنك مشاهدة الصورة أدناه لمعرفة الفرق.

posture.jpg

  • حاول توزيع النظر بين الجمهور وبشكل غير سريع ومتوتر.

هنا مقطع للشرح بشكل أفضل عدة أمور متعلقة بلغة الجسد

  • تدرّب، تدّرب، تدّرب. التدريب مهم جدًا قبل العرض، حاول أن تتدرب قبل الموعد بعدة أيام، شخصيًا أحب أن أبدأ بالتدريب من وقت العمل على المادة، حتى لا يشعرني بأي توتر قرب الموعد، أيضًا جربوا تصوير أنفسكم في وقت التدريب لكي تتفادوا الأخطاء فيما بعد، كما يمكنكم التدرب مع بعض الأصدقاء أو أفراد المنزل أو حتى أمام المرآة لتشاهدوا مقدرتكم على توزيع النظرات و النظر إلى الأمام بشكل طبيعي. لأن في بعض الحالات قد ينظر البعض إلى الأعلى أو الأسفل لتفادي رؤية الجمهور، وهذا قد يشوشهم جدًا، فالتدرب على الأقل أمام المرآة يساعدك على أن تركز على نظراتك وتوزيعها.

.

  • بعض الأحيان من الجيّد أن تشرّك الجمهور في خطابك، مثلًا في نادي الخطابة التوستماسترز، كان من الرائع أن أسأل الجمهور مثلًا عن نوع قهوتهم المفضل في حديثي عن القهوة، هذا النوع من الخطابات يزيل الكثير من التوتر صدقوني.

.

  •  بالنسبة للتوتر والقلق، متأكدة أن الخطوات السابقة ستساهم في الكثير وخصوصًا التدرب الكافي قبل كل شيء. كما أنني أتمنى ألا تفكر في أي مرة سابقة سبق و شعرت بالإخفاق فيها.

.

  • البعض يستخدم طرق للتوتر مختلفة كأن يضع في يده شيء ما ينشغل به ونحوها يمكنك البحث عن هذه الطرق بشكل أوسع في حال تجدها فعّالة بالنسبة لك.

.

  • بادر دائمًا بأي مشاركة قد تحتوي على عرض في أي نشاط تستطيع القيام به، كثرة القيام بالخطابات سيجعلك تعتاد الوضع بشكل أفضل.

.

  • حاول الانضمام لنوادي مثل التوستماسترز، والتي ستجد لها أماكن كثيرة، و عمومًا كلما انضممت و قمت بعدد أكبر من الخطابات كلما خفت الرهبة معك، مع أنني أعرف أن حجم الجمهور و أهمية العرض عوامل إضافية قد ترفع مستوى القلق لديك.

.

  • جرب أسلوب الحافز، أن تعد نفسك بشيء بعد كل خطاب تقدمه، صدقّني أسلوب سيحفزك على القيام بخطابات غير مفروضة عليك.

.

  • ابحث دائمًا عن مواقع جديدة وشرائح جديدة بتصاميم بسيطة و ملهمة للعرض، وحاول دائمًا أن ترى نقاط القوة في جميع من تحضر لهم، لتستفيد قدر الإمكان من مهاراتهم و طريقة عرض محتواهم.

.

  • هناك نقطة رائعة وقد تكون ارتجالية، حاول أن تحافظ على حسّ دعابة في حال أخطأت أو حدث أمر طارئ، بحيث تستطيع تفادي الحدث وكسب الموقف لصالحك.

 

أخيرًا، التطوير من الذات يأخذ وقتًا، والمهارات المهمة اليوم تتضمن كل مهارات الاتصال، التغيير ليس سهلًا في البداية، لكن رؤية النتيجة تستحق، لا بأس من القلق في بعض المرات، لا بأس في أن تخطئ، المهم أن تتخذ كل هذه النقاط كنقاط تعلم لا لجلد الذات فيما بعد.

المقالة التالية
أضف تعليق

3 تعليقات

  1. كلام عميق ، كنت مسؤولة الاذاعة من الابتدائي حتى الثانوي .. في الجامعة وصلت لآخر سنة و تقريباً كل مدة عرضت فيها وشرحت ، مع ذلك حسيت إنو التدوينة أضافت لي الكثير ورتبت لي أفكاري ..
    حبيت التدوينة جداً ، شكراً لك 🙂

    رد
  2. كلمات سهلة الفهم وموضوع شيق وخفيف ومفيد ، يعطيك العافية.

    رد
  3. مررة حبيت التدوينة وأضافت لي، حبيت إدراجك لرابط لغة الجسد حسيته دعّم وأضاف جانب مهمّ جدًا.

    رد

اترك رد

إملأ الحقول أدناه بالمعلومات المناسبة أو إضغط على إحدى الأيقونات لتسجيل الدخول:

شعار وردبرس.كوم

أنت تعلق بإستخدام حساب WordPress.com. تسجيل خروج   /  تغيير )

Google+ photo

أنت تعلق بإستخدام حساب Google+. تسجيل خروج   /  تغيير )

صورة تويتر

أنت تعلق بإستخدام حساب Twitter. تسجيل خروج   /  تغيير )

Facebook photo

أنت تعلق بإستخدام حساب Facebook. تسجيل خروج   /  تغيير )

w

Connecting to %s

  • لخدمات الكتابة

    askfmm

  • قناة تيلقرام

    askfmm
  • للمشاركة في التدوين

    askfmm

  • للتواصل

  • سأكون سعيدة بوضعك لبريدك الإلكتروني لتشاركني القراءة متى ما نُشرت التدوينة!

  • Follow on WordPress.com
  • التصنيفات

  • الأرشيف

  • تدوينات قد تلهمك!

  • مرّ بمدونتي

    • 127,309 صديق
%d مدونون معجبون بهذه: