مرت سنتين، على تصنيف “أقصوصة شهرية”، ففي مارس 2016 كنت أحتفل بأنني أنهيت جزء ظريف من مشواري مع التوستماسترز، رويت فيه تجربتي كاملة ومازلت أنصح فيه بكل مرة أجد الفرصة مع أي شخصٍ كان.

(المزيد…)

مساء الخير،

شهرُ محسوب علينا قد مضى. كيف مضى تخطيطكم؟

شخصيًا كان شهر كفاح لأن أنجز فيه، بحكم إجازة مابين الفصلين و المناسبات الاجتماعية، ترتيب الجدول الشخصي في نضال. لأن لا يمكن أن تكون “لا” حلًا في مناسبات المقرّبين جدًا.  عمومًا كان شهر لطيف مليء بالاجتماعات و الأصدقاء و أكواب القهوة.

(المزيد…)

مرحبا ببداية جديدة، و فرص قادمة، و أمور كثيرة تستحق الاستكشاف.

أقصوصة ديسمبر ونهاية العام، شهر الميلاد، لقاء الأصدقاء وشهر الختام، شهر إنهاء مايمكن إنهاءه، مراجعة النفس، و اكتمال خطة جديدة.

.

في البداية إن لم تكن تملك تقويم جداري خاصتك، يمكنك العودة للتدوينة السابقة، فهي تحوي على تقويم جداري و قوائم ممتعة للامتنان و غيرها. وفي حال تفضّل التقاويم الإلكترونية يمكنك إلقاء نظرة على تدوينة الرقيقة أريج، أم إن كنت تبحث عن مجموعة متكاملة فلدى سراب ما تبحث.

(المزيد…)

مزاج نوفمبر: مالذي يحتاجه المرء أكثر من البقاء وحده إن رأى أنه لا يمكن التركيز أكثر مما هو عليه؟

.

في مرحلة ما، أو بين كل مرحلة و الأخرى أجد أنني بحاجة للبقاء مع ذاتي قدر الإمكان، لموازنة الأمور في حياتي، التفكير فيما عليّ عمله، و مالذي يمكنني المضي إليه.

(المزيد…)

صباحكم كل خير

هناك خطط مهما عملت من أجلها وبذلت كل جهدك، هي لم تتحقق لأنها غير مقدّرة لك. خطط تجعلك تعود لتفتح ملفك من جديد تعيد النظر في كل شيء.

هكذا كان سبتمبر، لم يحدث أي شيء كان بالحسبان، لن أقول أنني كنت فيه بأفضل حالاتي، لكنني عمومًا حاولت أن أصحح بعض مفاهيمي حول الحياة.

(المزيد…)

مرّ الشهر بسلام!

هذا الشهر رغم روحه الاجتماعية العالية والتي كليًا أنسجم معها، إلا أنه كان للكثير من المواعيد والمواعيد.

هذه المرة سأضع هنا مشاركات مختلفة كانت رفيقتي هذا الشهر:

Flow, the secret to happiness

يعتبر هذا أول عالم نفس يصف معنى التدفق -حسب الترجمة- على أنه مدى استغراقنا في نشاط ما، هذا المدى يصف سعادتنا طوال فترة عملنا للنشاط المعين. مما يعني أنّ الشخص في هذه الحالة يكون مستمتع جدًا بدون أي ملل.

مالممكن أن تكون هذه الأنشطة بالنسبة لكم؟

(المزيد…)

مرحبا في أقصوصة جديدة نُشرت متأخرة، على غير العادة، ومالذي حدث في هذا الشهر غير كل شيءٍ خارجٍ عن العادة!

.

إن شهرًا مثل يوليو لهذه السنة مميزًا جدًا، ومليئًا بالكثير من المفاجآت التي لم تٌحكى لأحدٍ بعد، ومازلنا نأمّل من حدوثها كل خير.

.

قد يليق بهذا الشهر أن يُسمى بشهر القهوة، لأنني شربت فيه الكثير والكثير، ليس لأنني أحتاج للقهوة ولكن للمتعة فحسب.

(المزيد…)

كيف يمكن أن يحمل الشخص صفتين متناقضة؟ أو مزاجين متفاوتة؟ كيف يمكن أن يكون اليوم في بدايته شديد في إعطاءك السعادة، و يغادرك و أنت كئيب؟

.

إنه شهر التضاد بالنسبة لي، و الحمدلله أولًا و أخيرًا.

(المزيد…)