All posts in category حديث نفس
يمر الوقت بمنحنى غير تقليدي للعادة وإن تشابهت الأنشطة الأساسية فالتجارب و الأمور التي نمر بها مختلفة و الدروس العائدة بها لنا متغيرة الألم و إن كانت ثابتة الفائدة دائمًا.
قد تتغير القناعات مع الأيام و تنشأ مبادئ جديدة لم تكن ، و تُمنح أرواحنا ألوان مختلفة مما جابهناه فيما مضى ، ولكن هناك أيضًا أشياء تلتصق بنا و تبقى.
٢ ديسمبر و سنة جديدة .
.
مع الكثير من التجارب و التغييرات التي كانت .
أشعر بأنني متصالحة اليوم أكثر مما قبل مع مسألة العمر ، و فكرة تصالحي مع ذاتي تكفيني جدًا ، و لنأمل الحفاظ عليها.
موقنة تمامًا بأنّ الشخص هو من يصنع لحظاته بنفسه ، و هو من يتحكم بردة فعله تجاه أي موقف ، بالتالي فإن الشعور اللحظي بيدي تمامًا ، و إن كنت لست شديدة التحكم به.
(المزيد…)
Posted by Hanan on ديسمبر 3, 2015
https://hananspace.com/2015/12/03/%d8%b3%d9%86%d8%a9-%d8%ac%d8%af%d9%8a%d8%af%d8%a9/
مرحبا.
أتعرف تلك الأيام التي لا تشعر بإنك تلتقط فيها أنفاسك إلى حين يحل موعد النوم؟
تركض خلف الكثير من الأعمال و الواجبات بلا توقف أو أي شعور سوى أنّ عليك فعل ماعليك فعله خلال مدة محددة و لا يمكنك التأجيل فعلًا لأن الوقت في كل مرة هو غدًا!
أن تُشرب القهوة على عجل و تؤكل الوجبة بلا طعم و تؤدى الأمور بمحاولات شتى للوزن بين الوقت و الجودة فيما تُقدمه .
(المزيد…)
Posted by Hanan on نوفمبر 10, 2015
https://hananspace.com/2015/11/10/%d9%82%d9%87%d9%88%d8%a9-%d8%b9%d9%84%d9%89-%d8%b9%d8%ac%d9%84/
إننا في أحايين كثيرة نسعى بلا ملل للبحث عمّا يلهمنا ، و عندما لا نجد شيئًا نرتبك قلقًا من أن نعيش حياةً خالية من هذه الشعور المكلّف.
إن الإلهام مهم في إيجاد القطعة المفقودة و إنارة تلك الفكرة في المنطقة المظلمة من كتلة الأفكار في عقلك بطريقة مناسبة عوضًا عن أمرِ تقليدي مكرر ، تلك الأمور الناتجة من الإلهام تكون مبدعة على الغالب ، خلّاقة جدًا و مثيرة فعلًا للاهتمام ، مع إنه و ببساطة من الممكن أن ما يلهمك لا يحدث أي تأثير عند طرف آخر.
.
(المزيد…)
Posted by Hanan on أكتوبر 13, 2015
https://hananspace.com/2015/10/13/%d8%a8%d9%8a%d9%86-%d8%a7%d9%84%d8%a5%d9%84%d9%87%d8%a7%d9%85-%d9%88-%d8%a7%d9%84%d8%af%d9%87%d8%b4%d8%a9/
مرحبا..
تدوينة متأخرة نوعًا ما ، في محاولة لاستعداد توازني والعودة للشعور بالحياة من جديد خارج نطاق الاختبارات وزحمة الضغوط.
.
طال انتظار اليوم الأخير من هذه السنة ، وبعد تعب طويل وسرقة الوقت من راحتنا وكتبنا ونومنا وحتى تواصلنا الاجتماعي ، أتى..
.
كان يوم لطيف خفيف على القلب حتى والحمد لله ، أنهيت اختباري بطبق مكرونة tortellini الألذ على الإطلاق.
(المزيد…)
Posted by Hanan on جوان 8, 2015
https://hananspace.com/2015/06/08/%d8%a2%d9%88%d9%84%d8%a7%d9%84%d8%a7%d8%a7-%d9%87%d9%86%d8%a7-%d8%a7%d9%84%d8%b5%d9%8a%d9%81/
أعتقد إني انتظرت هذا اليوم كثيرًا.
.
اليوم كان بداية أول اختبار نهائي مع آخر مشروع اتمّ فيه مناقشتي لهذا الترم ولله الحمد .
.
شعور بداية الأسبوع/ الشهر و أنا أكتب لكل يوم المطلوب تسليمه/اختباره بالإضافة لإجتماعات أعضاء مجموعة كل مادة ، يسبب لي إرهاق شديد ، أحتاج أيضًا لتوقيت منبه هاتفي النقّال أيضًا و أدوّن كل هذا في مفكرة يومية .
(المزيد…)
Posted by Hanan on ماي 14, 2015
https://hananspace.com/2015/05/14/%d9%87%d8%b0%d8%a7-%d8%a7%d9%84%d8%a3%d9%85%d8%b1-%d8%b3%d9%8a%d9%85%d8%b6%d9%8a/
مرحبا اصدقائي مجددا
هذه التدوينة الثانية لديسمبر ، الأخيرة لهذا العام..
حسنا لست من الذين تشعرون بالحماسة لعام جديد أو يهنئون به أو من هذا القبيل لكن من المحبب لي جدَا ان احدد في بداية كل سنة/شهر / أسبوع/يوم.
.
ماهي خطتي بشكل عام ؟
(المزيد…)
Posted by Hanan on ديسمبر 27, 2014
https://hananspace.com/2014/12/27/%d9%87%d9%84-%d9%86%d8%ad%d9%86-%d9%86%d8%b9%d9%8a%d8%b4%d8%9f-%d8%a3%d9%85-%d9%86%d8%aa%d9%86%d9%81%d8%b3-%d9%81%d9%82%d8%b7/
أهلًا ديسمبر .. خط نهاية السباق..
الشهر الأخير من السنة والفاصل ، المزدحم دومًا بإنهاء خطط العام أو خطط نهاية الفصل الدراسي ، حسنًا ديسمبر شهري لكنه فعلًا ملئ جدًا بما يجعلني منشغلة أكثر بما علي فعله وإنجازه قبل الموعد المحدد.
(المزيد…)
Posted by Hanan on ديسمبر 5, 2014
https://hananspace.com/2014/12/05/%d8%b9%d9%84%d9%91%d9%87-%d8%a7%d9%84%d9%8a%d9%88%d9%85-%d8%a7%d9%84%d8%a3%d8%ae%d9%8a%d8%b1/
حيثُ الآف المشاعر واختلاط الوجيه والتعابير ، الكثير من المقاعد ورغم عددها فلا تكفي الحاضرين ، الصفوف المرتبة في كل زاوية من الأشخاص الذين ينتظرون و رغم كل الانتظار فلا يوازي شيئًا عند انتظاراتهم السابقة أو اللاحقة لما قد يكون .
(المزيد…)
Posted by Hanan on أكتوبر 15, 2014
https://hananspace.com/2014/10/15/%d8%a5%d9%86-%d9%83%d8%a7%d9%86-%d8%a7%d9%84%d8%b9%d8%a7%d9%84%d9%85-%d9%86%d9%88%d8%a7%d9%81%d8%b0/
ننمو على العلاقات البسيطة القريبة جدًا ، ثم ننشأ بعد ذلك لنخالط بيئات مختلفة وأماكن عديدة إلى ما وصلنا إليه اليوم من وسائل الاتصال الاجتماعي ، وفي كل مرة نكون الكثير الكثير من العلاقات ، وإن كان أحده أو بعض منهم نعدّهم في قائمة الأصدقاء فإنّ البقية ينطوون تحت قائمة العلاقات العامة ، مجتمعنا هنا (على البركة ) مانعرف أنه خطأ نتفاداه ثم بعد ذلك نتفادى الأشخاص الذين يفعلونه ، دون أي وعي آخر ، بلا مناهج تحدّثنا وتوعيّنا كيف نكون ، كبرنا ونحن على الأغلب نسير على أحاديث الأهل عن كيف يكون هذا الشخص طيّب أو لا.
(المزيد…)
Posted by Hanan on أوت 20, 2014
https://hananspace.com/2014/08/20/%d8%a7%d9%84%d9%84%d9%87%d9%85-%d8%b5%d8%af%d9%8a%d9%82-%d8%af%d9%8f%d9%86%d9%8a%d8%a7-%d9%88%d8%ac%d9%86%d8%a9/
مئات الكتب والبرامج والدورات تتخصص في تكوين العلاقات الجيدة ، وكيف نكون أصدقاء جيدين وما إلى ذلك. لكن متى سنكون أصدقاء أنفسنا! ، نستمر في صنع العلاقات ومعرفة الكثير وننسى أنفسنا تمامًا.
هل نحن نعرف من نكون؟ وهل بهذه الطريقة نعتبر أننا نُحب أنفسنا؟
.
(المزيد…)
Posted by Hanan on جوان 23, 2014
https://hananspace.com/2014/06/23/711/
مدونة حنان 