• أصدقاء التدوين

  • تدوينات قد تلهمك:

  • التصنيفات

  • الأرشيف

  • Follow مدونة حنان on WordPress.com
  • يمكنك استقبال التدوينات بشكل أسرع من هنا :)

  • أصدقاء المدونة

    • 260٬694 صديق

يوم الميلاد

ترددت كثيرًا قبل كتابة هذه التدوينة، لأن عليّ كتابة تدوينة نوفمبر ولا أملك الوقت الكافي لها. ولأنني لا أعلم كيف سيكون مجرى التدوينة ككل. ولأنّ هناك أسباب صغيرة كثيرة لا داعي لذكرها. والسبب الذي دعاني من جديد للكتابة هو أنني أنهيت مهامي وخرجت للبلكونة والطقس معتدل يميل للبرودة، وقررت أن أقضي بعض الوقت هنا، فلم لا نكتب؟ : )

(المزيد…)

عشر أشياء

أهلًا من جديد : )

كنت قد بدأت بكتابة بعض نقاط هذه التدوينة منذ فترة، لم أعرف ماذا سأعنونها بالضبط ولم أكن أملك عددًا محددًا من النقاط. هي قائمة بالأمور التي بطريقة ما حسنت من جودة حياتي كثيرًا. باختلاف الفترات التي اكتسبت بعض الأمور فيها، بدأت ممارستها وعودت ذاتي عليها. قررت أن أشارك أبرز عشرة أشياء فقط لسببٍ أستحي أن أشاركه هنا : )

(المزيد…)

Toxic Positivity || الإيجابية السامة

أهلًا أهلًا، عنوان طويل لتدوينة أتمنى أن تصل : ).

كيف حالكم يارفاق؟ كيف تبدو أيامكم؟

قبل مايقارب السنة تقريبًا وفي مرحلة البداية مع أزمة كوفيد، وبالصدفة وجدت نفسي أقرأ في عنوان مقالنا اليوم. أعرف أنني إطلاقًا لا أحب طريقة إخفاء المشاعر وتزييفها، وكأنّ شيئًا لم يكن. هذا لا يعني أنني لم أفعل ذلك كثيرًا وللأمر أبعاد كثيرة ومختلفة. لكنني تعلمت على الأقل خلال السنوات الماضية أهمية إدراك شعورنا والاعتراف به واستشعاره بما فيه الكفاية ليمضي، أو على الأقل حتى تبان أبعاده بالنسبة لي.

(المزيد…)

امتنان السنة

“أما آن للظلام أن ينجلي؟”

كيف حالكم يا رفاق؟ كيف تمضي أيامكم؟ هل تستطيعون رؤية النور فيها؟ آمل أنكم وأحبتكم على مايرام.

(المزيد…)

استعادة ضبط المصنع : )

meditation

أهلًا من جديد،

كيف تبدو الأيام معكم؟

لقد مضى وقت طويل منذ أن كتبت هنا، وليس على العادة. توقفت منذ أشهر قليلة عن أقصوصاتي الشهرية والتي بدأتها منذ أربع سنين تقريبًا بمارس، وألهمت الكثير من المدوّنات لمشاركة أبرز مايحدث خلال شهرهم. أراها عمومًا من أكثر طرق التدوين البسيطة والمليئة بنفس الوقت. والعودة لها قريبًا بإذن الله.

(المزيد…)

حياة ||مابعد التخرج

 

مساء الخير، كيف تبدو أيامكم؟
عن الحياة بعد التخرج،المشوار الجديد، وكثرة النصائح والاستشارات المجانية التي تصلك. عن أن يخطط الآخرون مستقبلك بكل حماسة، وينظّرون فيما يخصك بالتفصيل، رغم أن كل الحكاية تكمن في تولي زمامك للأمور. أنت وحدك.

سؤلت كثيرًا عن هذه التدوينة، ووصلتني طلبات كثير رغم أنني تعمدت تأخيرها، وبودّي أيضًا لو أخرتها سنة  إضافية. فقط لتكون الصورة أكثر وضوحًا ويمكنني الكتابة عنها بشكل أوسع، لكن ها نحن ذا!

قبل أن تكمل القراءة، حضر وجبة خفيفة أو كوبًا من مشروبك المفضل، هذه التدوينة مفصلة وطويلة ومع ذلك ممتعةsmile

(المزيد…)

عندك حياة؟

Early-Morning-Planning

 

أهلًا بالرفاق،

بعيدًا عن الأقصوصات الشهرية عدنا بتدوينة قصيرة، وسؤال نسمعه بطريقة أسوأ نوعًا ما، “عندك حياة؟”

في إحدى اللقاءات مع بعض الزميلات، إحداهن اقترحت أن نتحدث عن آخر ماحدث لنا في أمور حياتنا بشكلٍ عام. وبشكل خاص كانت تسأل عن الحالة الوظيفية والاجتماعية تحديدًا، أتذكر أحد الردود كانت لا يوجد جديد بخصوص الموضوعين وكان الرد “كيف كذا؟ ماعندك حياة؟”

(المزيد…)

فهرس للتخطيط ومفكرة!

Early-Morning-Planning.gif

 

مرحبا!

كيف تمضي أموركم؟ عاداتكم؟ خططكم؟

تبقى القليل جدًا على نهاية السنة، وأظنني أعرف كيف تكون محاولات إنهاء ماتبقى من خطط. سأحاول أن أصنع لكم قائمة مبسطة بكل ماتحتاجون إليه، كفهرس تعودون إليه.

(المزيد…)

كيف ساعدتني الكوميديا على المضي؟

sheldon smile.gif

مساء الخير..

كنت أركض طيلة هذا الشهر، الحديث حوله يطول ويفضّل أن يبقى للأقصوصة الشهرية، من المفترض أنني كتبت هذه التدوينة منذ منتصف نوفمبر عمومًا، لكن الأفضل أن نصل عن ألا نقوم بذلك على الإطلاق، صحيح؟

دائمًا ما أفكر في الأمور التي غيرت فيني كثيرًا، الأمور التي مع الوقت شعرت بأن تغييرها جذري، ومحتوم ونتيجته مستدامة على الأغلب، كما كنت أقول دائمًا حول التغيير المستمر ومدى ثباته، وكما حدثتكم عن تجربتي مع الامتنان أيضًا.

(المزيد…)

“كم تمنيت مرور الأيام ونسيت أنها عمري”

ezgif.com-video-to-gif.gif

صباحٌ ماطرٌ عندي! كيف بدت صباحاتكم مؤخرًا؟

الاقتباس أعلاه والذي بقدر مابحثت لم أجد نتيجة لمعرفة صاحبه، كان أحد تلك الأمور التي تحدث لتشعرك فجأة بأنك كنت في عالم آخر تمامًا. نقطة تحول؟ ربما. لكني كما ذكرت آنفًا وكثيرًا بأنني لا أؤمن بأن التغيير يحدث بشكل سحري، ولكن بالتدريج غالبًا. خصوصًا إذا ماكان التغيير جيدًا ومستدامًا. كتجربتي مع الامتنان على سبيل المثال.

(المزيد…)

  • Goodreads

  • قناة تيلقرام

    askfmm
  • للتواصل

  • تحديثات تويتر

    خطأ: لم يستجب تويتر. يُرجى الانتظار بضع دقائق وتحديث هذه الصفحة.