أبريل18: كل هذا سيمضي

loopfnct.gif

أهلًا يارفاق!

(ملاحظة: كل ما بالأزرق وتحته خط سينقلكم إلى عالم آخر ممتع، أتمنى للجميع قراءة ماتعةsmilie (89))

عجيب التشابه في بعض الفترات من حياتي، بتدوينة مارس كنت أخبركم كيف أنّ مارس طيلة الفترات الماضية كانت أشهر الركض، وربما ذلك يعود لوضع دراستي سابقًا.

لكن أن تكون فترة أبريل لتوضح لي أكثر معنى أن “الناس معادن” هذا مضحك كثيرًا بالنسبة لي، لم أتوقع فعلًا أن تتشابه الدروس مع الأيام.

(المزيد…)

كتب عن الكتابة

أهلًا، أهلًا.

مضى وقت ليس بقصير منذ كتابتي عن الكتب، والسبب باختصار هو خوفي من أن أجحف الكتاب حقه. بعيدًا عن الإسهاب، سأتحدث هنا عن عدة كتب مختصة تقريبًا بموضوع الكتابة، وشخصيًا لا شيء يبهجني أكثر من أن أقرأ عن تجارب الكتّاب وأحاديثهم.

وقبل البدء، أوصيكم أن تتصفحوا الكتب قليلًا قبل شراءها، فما أفضله قد لا يناسبك، وعمومًا التدوينة تحوي بضعًا مما قرأت وليس تقيمًا مطلقًا للكتب.

يمكنكم الذهاب لتدوينة “حليب أسود” للقراءة عن تجربة الكاتبة من الأمومة، أو يمكنكم فحسب الانطلاقة من هنا!

(المزيد…)

سلسلة: كتب خفيفة للأيام الثقيلة

this

أهلًا.

.

بعد بحث كثير عن مواضيع للكتب، بدون أن أتعمق في كتاب دون الآخر، وبما أنّ الكثير من التوصيات ستجدونها في كل مكان بناءً على أكثر الكتب تأثيرًا في الآخرين و أهمها بالنسبة لهم. قررت أن أكتب سلسلة قصيرة عن كتب خفيفة تناسب الأيام الثقيلة، وبما أنني كثيرًا ما أجد نفسي في خضم العمل ولا وقت لديّ لكتب تحويّ الكثير، كما أنني لا أريد هضم حق بعض الكتب الرائعة وفي ذات الوقت أجد أنني بحاجة للقراءة، لذلك هنا ستبدأ معكم سلسلة من الكتب قد لا تكون بذات الحجم و لكنها ممتعة و مناسبة كما وجدتها لمثل هذه الأيام.

(المزيد…)

أسلوب حياة مختلف || Minimalism

IMG_7825

مساء/ صباح النور أينما كنتمcoffee-bath-smiley

.

منذ فترة ليست بالقصيرة بدأت بتغييرات كبيرة على صعيد شخصي في حياتي، و كلما رأيت النتائج فعّالة كلما قررت اعتماد منهجية التغيير بنسب بسيطة وشكل مستمر لأستطيع الثبات بدون الشعور بفتور/ملل.

.

من أهم الأمور التي قررت التغيير فيها منذ قرابة أربع إلى خمس سنوات هي كيفية العيش في مكان منظم بوجود أمور فقط أحتاجها، الموضوع ليس بذلك السهولة بالطبع، خصوصًا في البداية. التخلص من الأمور التي فوق حاجتك و مهما بدت لك ثمينة لتعلقها بأمور تعنيك هو الخطوة الأولى -والأصعب- بالنسبة لي. بدأت بالملابس و أدواتي المكتبية، ثم اتخذتها منهجية للفرز بعد كل 3 أشهر تقريبًا أي بمعدل 4 مرات في السنة. عدا ذلك فإنني لا أقدم على الشراء إلا بعد تفكير طويل و لا توجد لديّ أي مشكلة في أن أستغرق سنة جراء تفكيري في شراء أمر قد يأخذ من ميزانيتي الكثير مثل بعض الأجهزة في مقابل أن أشتري الشيء المناسب الذي سأستطيع الاستفادة منه دون الحاجة لتغييره في فترة قصيرة بأمر مماثل/ أفضل.

(المزيد…)

التغيير من الداخل: تأملات في عادات النجاح السبع

 

IMG_3463.jpg

أهلًا بالقرّاء.

.

كتاب اليوم طال الوقت و أنا أبحث عنه، كان من نصيب قراءات سبتمبر. وهو عمومًا عن العادات السبع بطريقة أجمل -في نظري- كثيرًا.

.

الكتاب للدكتور أيمن عبده و هو التغيير من الداخل: تأملات في عادات النجاح السبع. و هو يشرح العادات ويربطها ببعض المعاني الإسلامية في ثقافتنا، وبالنسبة لي هذا الأمر مذهل جدًا حيث أنني قد سبق وقرأت مقالات كثيرة تحمل نفس الفكرة، فالكتاب كان خير اختيار بالنسبة لي.

ستيفن كوفي صاحب الكتاب الأساسي يعرّف العادة على أنها مكّون من ثلاثة عناصر: عنصرمعرفي، عنصر سلوكي و عنصر نفسي.

المعرفي من حيث المعرفة بشكل نظري، السلوكي هو عن كيفية تأدية العمل و النفسي مرتب بالرغبة في عمل هذا الشيء.

لذلك لكي يصبح أي سلوك عادة لا بد من توفر العناصر الأساسية فيه.

. (المزيد…)

حليب أسود

book.7non18.wordpress

أهلًا..

.

.

هنا تدوينة للكتاب الذي عاش معي فترة الاختبارات النهائية و أحد قراءات شهر مايو كما حدثتكم، كنت قد بحثت عنه في معرض كتاب جدة الدولي ولم أجده، و من ثم فقرة البحث عنه بالمكتبات المحلية و الوضع نفسه، إلى أن قررت جملون وضع عرضها السحري و من ثم استطعت طلبه أخيرًا.

.

.

 

أخيرًا؟ حسنًا في الواقع طلبت الكتاب مع مجموعة أخرى ليصلني و إن حصل تأخير بغضون إجازة منتصف الفصل الدراسي الثاني، لكنه لم يحدث و طال الموضوع إلى حين فترة المشاريع و المزاج الذي قد يُفسد الأمور الرائعة مثل هذا الكتاب و أجّلت قراءته إلى فترة الاختبارات النهائية، نعم لأن المزاج يتطلب ذلك :D.

.

.

(المزيد…)

هنا حيث السجن.

large

إنّ مايبدو لك من روتين ممل أحيانًا ، هو إن تأملته جيدًا وجدته حياتك البسيطة الأساسية ، و التي تعنيك حقًا كأن تبدو نظيفًا دائمًا ، مرتبًا أينما كنت ، و تتناول غذاءً جيدًا حتى و إن تكرر كثيرًا!

.

لقد أدركت على الفور أنه لم يعد لنا أي خيار آخر . فعلينا أن نتخلى عن مساعينا اليومية البسيطة ، أن ننساها، و ان نقول في سرنا : “الحياة أصبحت وراءنا” أو “لقد اُنتزعنا من الحياة” و ألا نندم على شيء وألا نشكو و ألا نرجو أقل الرجاء. لقد لبثت الحياة عند الجهة الأخرى من السور المزدوج الذي يطوق المعسكر . ولا بَد لنا من أن التخلي عن عادات الحياة  يتطلب دربة و مراسًا ، كأن نتعلم مثلًا أن النهارات و الليالي قد تمازجت، و أنها تتشابه في كفافها المقيت.

تخلينا عن أن نكون كما كنا في السابق : أن نستيقظ صباحًا ، و نحن نفكر في النهار المقبل و المفاجآت التي يخبئها لنا، أن نقصد حجرة الاستحمام و نحدق بوجوهنا في المرآة فتبدو منا تكشيرة استهزاء بالزمن الذي يُخلف ، رغمًا عنا ، بعضًا من أثر على بشرتنا.

نضع رغوة الصابون على وجوهنا و نحلق ذقوننا منصرفين إلى التفكير في أمور أخرى ، ندندن أغنيةً أو نصفر لحنًا . ثم ننتقل إلى الدش نمكث لربع ساعة تحت مياهه طلبًا لمتعة صغيرة ، متعة أن نتلّقى دفقًا من المياه الساخنة على الكتفين ، فيما نفرك أجسامنا بالصابون المعطّر بالخزامى ثم التنشف و ارتداء كلسون نظيف ، و قميص مكوي جيدًا، ثم اختيار البدلة و ربطة العنق و الحذاء ، و قراءة الجريدة مع ارتشاف فنجان القهوة. أن نتخلّى عن أمور الحياة البسيطة و ألا ننظر إلى الوراء.

(المزيد…)

فن الحياة

IMG_3317

مرحبا ..

صباحات زحمة و طقس حار إلى معتدل نسبيًا ، و أحيانًا قطعة من حلوى الخطمي تداعب أشعة الشمس المستيقظة مبكرًا.

عدنا من جديد إلى العمل و الروتين الذي يفضله الكثير على فوضى الإجازات كما يقولون ، و عمومًا لا مناص من الدوام ، فغياب يوم أو يومين لا يعني أنّ الإجازة في الحقيقة تطول .

رافقني هذه الفترة كتاب فن الحياة لفريدريك لونوار ، و الذي كان يخاطبني حقًا ورغم فلسفته إلا أنه بسيط شامل و خفيف لطيف للصحبة .

يقول في البداية :

وجود الإنسان واقعة حقيقية أما أسلوب عيشه فهو فن من الفنون

(المزيد…)

بداية الحبّ مع ماجد

reading

تبقى الصباحات التي تبدأ بقراءة كتاب وتنتهي بتدوينة هي الأفضل على الإطلاق..

الشمس تتوسط بأشعتها غرفتي وتداعب مفارش الأسرة، وتُعلن بداية صبح جديد، كان عليّ حينها أن أفتح نافذتي لأطلق لتغريد العصافير العبور من خلالها.

بالتأكيد وجّب أن تتراقص قهوتي على النار حتى أشعر بصبح الإجازة فعلًا، و أنّ علي أن أستمتع بقدر ما أستطيع. الصباح السعيد يعني البقاء على السرير وبين يدي دفتي كتاب و قهوة سمراءُ مرّة.

(المزيد…)

  • لخدمات الكتابة

    askfmm

  • قناة تيلقرام

    askfmm
  • للمشاركة في التدوين

    askfmm

  • للتواصل

  • سأكون سعيدة بوضعك لبريدك الإلكتروني لتشاركني القراءة متى ما نُشرت التدوينة!

  • Follow on WordPress.com
  • التصنيفات

  • الأرشيف

  • تدوينات قد تلهمك!

  • مرّ بمدونتي

    • 126,004 صديق