• أصدقاء التدوين

  • سأكون سعيدة بوضعك لبريدك الإلكتروني لتشاركني القراءة متى ما نُشرت التدوينة!

  • تدوينات قد تلهمك!

  • Follow مدونة حنان on WordPress.com
  • التصنيفات

  • الأرشيف

  • مرّ بمدونتي

    • 138٬033 صديق

كتاب: قلق السعي إلى المكانة

قلق السعي.jpg

الصورة من “متجر صفحات”

صباح/مساء الخير جميعًا..

متى آخر مرة قرأت كتاب؟ كتاب يعصف بذهنك ألف فكرة ومئة تساؤل ومحاولات بحث عن أجوبة. أظن أنك وصلت لما تبحث، هنا سأضع مقتطفات عمومًا والتي تعد قطرة في بحر الكتاب، علّها تكون تدوينة ماتعة تحملكم لقراءته!

(المزيد…)

كتب عن الكتابة

أهلًا، أهلًا.

مضى وقت ليس بقصير منذ كتابتي عن الكتب، والسبب باختصار هو خوفي من أن أجحف الكتاب حقه. بعيدًا عن الإسهاب، سأتحدث هنا عن عدة كتب مختصة تقريبًا بموضوع الكتابة، وشخصيًا لا شيء يبهجني أكثر من أن أقرأ عن تجارب الكتّاب وأحاديثهم.

وقبل البدء، أوصيكم أن تتصفحوا الكتب قليلًا قبل شراءها، فما أفضله قد لا يناسبك، وعمومًا التدوينة تحوي بضعًا مما قرأت وليس تقيمًا مطلقًا للكتب.

يمكنكم الذهاب لتدوينة “حليب أسود” للقراءة عن تجربة الكاتبة من الأمومة، أو يمكنكم فحسب الانطلاقة من هنا!

(المزيد…)

سلسلة: كتب خفيفة للأيام الثقيلة

this

أهلًا.

.

بعد بحث كثير عن مواضيع للكتب، بدون أن أتعمق في كتاب دون الآخر، وبما أنّ الكثير من التوصيات ستجدونها في كل مكان بناءً على أكثر الكتب تأثيرًا في الآخرين و أهمها بالنسبة لهم. قررت أن أكتب سلسلة قصيرة عن كتب خفيفة تناسب الأيام الثقيلة، وبما أنني كثيرًا ما أجد نفسي في خضم العمل ولا وقت لديّ لكتب تحويّ الكثير، كما أنني لا أريد هضم حق بعض الكتب الرائعة وفي ذات الوقت أجد أنني بحاجة للقراءة، لذلك هنا ستبدأ معكم سلسلة من الكتب قد لا تكون بذات الحجم و لكنها ممتعة و مناسبة كما وجدتها لمثل هذه الأيام.

(المزيد…)

أسلوب حياة مختلف || Minimalism

IMG_7825

مساء/ صباح النور أينما كنتمcoffee-bath-smiley

.

منذ فترة ليست بالقصيرة بدأت بتغييرات كبيرة على صعيد شخصي في حياتي، و كلما رأيت النتائج فعّالة كلما قررت اعتماد منهجية التغيير بنسب بسيطة وشكل مستمر لأستطيع الثبات بدون الشعور بفتور/ملل.

.

من أهم الأمور التي قررت التغيير فيها منذ قرابة أربع إلى خمس سنوات هي كيفية العيش في مكان منظم بوجود أمور فقط أحتاجها، الموضوع ليس بذلك السهولة بالطبع، خصوصًا في البداية. التخلص من الأمور التي فوق حاجتك و مهما بدت لك ثمينة لتعلقها بأمور تعنيك هو الخطوة الأولى -والأصعب- بالنسبة لي. بدأت بالملابس و أدواتي المكتبية، ثم اتخذتها منهجية للفرز بعد كل 3 أشهر تقريبًا أي بمعدل 4 مرات في السنة. عدا ذلك فإنني لا أقدم على الشراء إلا بعد تفكير طويل و لا توجد لديّ أي مشكلة في أن أستغرق سنة جراء تفكيري في شراء أمر قد يأخذ من ميزانيتي الكثير مثل بعض الأجهزة في مقابل أن أشتري الشيء المناسب الذي سأستطيع الاستفادة منه دون الحاجة لتغييره في فترة قصيرة بأمر مماثل/ أفضل.

(المزيد…)

التغيير من الداخل: تأملات في عادات النجاح السبع

 

IMG_3463.jpg

أهلًا بالقرّاء.

.

كتاب اليوم طال الوقت و أنا أبحث عنه، كان من نصيب قراءات سبتمبر. وهو عمومًا عن العادات السبع بطريقة أجمل -في نظري- كثيرًا.

.

الكتاب للدكتور أيمن عبده و هو التغيير من الداخل: تأملات في عادات النجاح السبع. و هو يشرح العادات ويربطها ببعض المعاني الإسلامية في ثقافتنا، وبالنسبة لي هذا الأمر مذهل جدًا حيث أنني قد سبق وقرأت مقالات كثيرة تحمل نفس الفكرة، فالكتاب كان خير اختيار بالنسبة لي.

ستيفن كوفي صاحب الكتاب الأساسي يعرّف العادة على أنها مكّون من ثلاثة عناصر: عنصرمعرفي، عنصر سلوكي و عنصر نفسي.

المعرفي من حيث المعرفة بشكل نظري، السلوكي هو عن كيفية تأدية العمل و النفسي مرتب بالرغبة في عمل هذا الشيء.

لذلك لكي يصبح أي سلوك عادة لا بد من توفر العناصر الأساسية فيه.

. (المزيد…)