• أصدقاء التدوين

  • سأكون سعيدة بوضعك لبريدك الإلكتروني لتشاركني القراءة متى ما نُشرت التدوينة!

  • تدوينات قد تلهمك!

  • Follow مدونة حنان on WordPress.com
  • التصنيفات

  • الأرشيف

  • مرّ بمدونتي

    • 145٬100 صديق

كتاب: قلق السعي إلى المكانة

قلق السعي.jpg

الصورة من “متجر صفحات”

صباح/مساء الخير جميعًا..

متى آخر مرة قرأت كتاب؟ كتاب يعصف بذهنك ألف فكرة ومئة تساؤل ومحاولات بحث عن أجوبة. أظن أنك وصلت لما تبحث، هنا سأضع مقتطفات عمومًا والتي تعد قطرة في بحر الكتاب، علّها تكون تدوينة ماتعة تحملكم لقراءته!

(المزيد…)

كتب عن الكتابة

أهلًا، أهلًا.

مضى وقت ليس بقصير منذ كتابتي عن الكتب، والسبب باختصار هو خوفي من أن أجحف الكتاب حقه. بعيدًا عن الإسهاب، سأتحدث هنا عن عدة كتب مختصة تقريبًا بموضوع الكتابة، وشخصيًا لا شيء يبهجني أكثر من أن أقرأ عن تجارب الكتّاب وأحاديثهم.

وقبل البدء، أوصيكم أن تتصفحوا الكتب قليلًا قبل شراءها، فما أفضله قد لا يناسبك، وعمومًا التدوينة تحوي بضعًا مما قرأت وليس تقيمًا مطلقًا للكتب.

يمكنكم الذهاب لتدوينة “حليب أسود” للقراءة عن تجربة الكاتبة من الأمومة، أو يمكنكم فحسب الانطلاقة من هنا!

(المزيد…)

سلسلة: كتب خفيفة للأيام الثقيلة

this

أهلًا.

.

بعد بحث كثير عن مواضيع للكتب، بدون أن أتعمق في كتاب دون الآخر، وبما أنّ الكثير من التوصيات ستجدونها في كل مكان بناءً على أكثر الكتب تأثيرًا في الآخرين و أهمها بالنسبة لهم. قررت أن أكتب سلسلة قصيرة عن كتب خفيفة تناسب الأيام الثقيلة، وبما أنني كثيرًا ما أجد نفسي في خضم العمل ولا وقت لديّ لكتب تحويّ الكثير، كما أنني لا أريد هضم حق بعض الكتب الرائعة وفي ذات الوقت أجد أنني بحاجة للقراءة، لذلك هنا ستبدأ معكم سلسلة من الكتب قد لا تكون بذات الحجم و لكنها ممتعة و مناسبة كما وجدتها لمثل هذه الأيام.

(المزيد…)

أسلوب حياة مختلف || Minimalism

IMG_7825

مساء/ صباح النور أينما كنتمcoffee-bath-smiley

.

منذ فترة ليست بالقصيرة بدأت بتغييرات كبيرة على صعيد شخصي في حياتي، و كلما رأيت النتائج فعّالة كلما قررت اعتماد منهجية التغيير بنسب بسيطة وشكل مستمر لأستطيع الثبات بدون الشعور بفتور/ملل.

.

من أهم الأمور التي قررت التغيير فيها منذ قرابة أربع إلى خمس سنوات هي كيفية العيش في مكان منظم بوجود أمور فقط أحتاجها، الموضوع ليس بذلك السهولة بالطبع، خصوصًا في البداية. التخلص من الأمور التي فوق حاجتك و مهما بدت لك ثمينة لتعلقها بأمور تعنيك هو الخطوة الأولى -والأصعب- بالنسبة لي. بدأت بالملابس و أدواتي المكتبية، ثم اتخذتها منهجية للفرز بعد كل 3 أشهر تقريبًا أي بمعدل 4 مرات في السنة. عدا ذلك فإنني لا أقدم على الشراء إلا بعد تفكير طويل و لا توجد لديّ أي مشكلة في أن أستغرق سنة جراء تفكيري في شراء أمر قد يأخذ من ميزانيتي الكثير مثل بعض الأجهزة في مقابل أن أشتري الشيء المناسب الذي سأستطيع الاستفادة منه دون الحاجة لتغييره في فترة قصيرة بأمر مماثل/ أفضل.

(المزيد…)

What I Wish I knew when I was 20

what i wish i knew.jpg

مرحبا.

.

هنا مراجعة خفيفة عن كتاب بسيط جدًا، يحمل دروس معينة من خلال سرد بعض القصص التي حدثت مع الكاتبة أو أشخاص آخرين.

.

Chapter 1: Buy One, Get Two Free

في أول فصل تستعرض الكاتبة التكاليف التي تعطيها لطلابها، ومنها تحدي الـ 5 دولار لرؤية مالذي يمكنهم فعلها به للربح بأكبر قدر ممكن خلال ساعتين فقط.

.

(المزيد…)

لسنة منتجة و متجددة-2017

Chemex.7non18.wordpress

أهلًا بالعيون القارئة من كل مكان.

.

تدوينة جديدة بمشاركتكم، كما تدوينة 2015 ، قد تلهمكم لسنة جديدة مليئة بالإنتاجية و أمور جديدة لاستكشافها، كل ما يكُتب هنا هو من خلاصة تجربتي الشخصية، عدا ذلك سوف أضع الروابط أدناه. حاولت نشر التدوينة مبكرًا قدر الاستطاع، ولكن متى ما قررتم التخطيط يمكنكم البدء، يمكنكم أيضًا جلب قهوتكم الآن لقراءة تدوينة طويلة!

*ملاحظة: كل الكلمات بهذا اللون ستقودك لتدوينات أخرى مرتبطة بالموضوع بمجرد النقر عليها.

(المزيد…)

التغيير من الداخل: تأملات في عادات النجاح السبع

 

IMG_3463.jpg

أهلًا بالقرّاء.

.

كتاب اليوم طال الوقت و أنا أبحث عنه، كان من نصيب قراءات سبتمبر. وهو عمومًا عن العادات السبع بطريقة أجمل -في نظري- كثيرًا.

.

الكتاب للدكتور أيمن عبده و هو التغيير من الداخل: تأملات في عادات النجاح السبع. و هو يشرح العادات ويربطها ببعض المعاني الإسلامية في ثقافتنا، وبالنسبة لي هذا الأمر مذهل جدًا حيث أنني قد سبق وقرأت مقالات كثيرة تحمل نفس الفكرة، فالكتاب كان خير اختيار بالنسبة لي.

ستيفن كوفي صاحب الكتاب الأساسي يعرّف العادة على أنها مكّون من ثلاثة عناصر: عنصرمعرفي، عنصر سلوكي و عنصر نفسي.

المعرفي من حيث المعرفة بشكل نظري، السلوكي هو عن كيفية تأدية العمل و النفسي مرتب بالرغبة في عمل هذا الشيء.

لذلك لكي يصبح أي سلوك عادة لا بد من توفر العناصر الأساسية فيه.

. (المزيد…)

حليب أسود

book.7non18.wordpress

أهلًا..

.

.

هنا تدوينة للكتاب الذي عاش معي فترة الاختبارات النهائية و أحد قراءات شهر مايو كما حدثتكم، كنت قد بحثت عنه في معرض كتاب جدة الدولي ولم أجده، و من ثم فقرة البحث عنه بالمكتبات المحلية و الوضع نفسه، إلى أن قررت جملون وضع عرضها السحري و من ثم استطعت طلبه أخيرًا.

.

.

 

أخيرًا؟ حسنًا في الواقع طلبت الكتاب مع مجموعة أخرى ليصلني و إن حصل تأخير بغضون إجازة منتصف الفصل الدراسي الثاني، لكنه لم يحدث و طال الموضوع إلى حين فترة المشاريع و المزاج الذي قد يُفسد الأمور الرائعة مثل هذا الكتاب و أجّلت قراءته إلى فترة الاختبارات النهائية، نعم لأن المزاج يتطلب ذلك :D.

.

.

(المزيد…)

هنا حيث السجن.

large

إنّ مايبدو لك من روتين ممل أحيانًا ، هو إن تأملته جيدًا وجدته حياتك البسيطة الأساسية ، و التي تعنيك حقًا كأن تبدو نظيفًا دائمًا ، مرتبًا أينما كنت ، و تتناول غذاءً جيدًا حتى و إن تكرر كثيرًا!

.

لقد أدركت على الفور أنه لم يعد لنا أي خيار آخر . فعلينا أن نتخلى عن مساعينا اليومية البسيطة ، أن ننساها، و ان نقول في سرنا : “الحياة أصبحت وراءنا” أو “لقد اُنتزعنا من الحياة” و ألا نندم على شيء وألا نشكو و ألا نرجو أقل الرجاء. لقد لبثت الحياة عند الجهة الأخرى من السور المزدوج الذي يطوق المعسكر . ولا بَد لنا من أن التخلي عن عادات الحياة  يتطلب دربة و مراسًا ، كأن نتعلم مثلًا أن النهارات و الليالي قد تمازجت، و أنها تتشابه في كفافها المقيت.

تخلينا عن أن نكون كما كنا في السابق : أن نستيقظ صباحًا ، و نحن نفكر في النهار المقبل و المفاجآت التي يخبئها لنا، أن نقصد حجرة الاستحمام و نحدق بوجوهنا في المرآة فتبدو منا تكشيرة استهزاء بالزمن الذي يُخلف ، رغمًا عنا ، بعضًا من أثر على بشرتنا.

نضع رغوة الصابون على وجوهنا و نحلق ذقوننا منصرفين إلى التفكير في أمور أخرى ، ندندن أغنيةً أو نصفر لحنًا . ثم ننتقل إلى الدش نمكث لربع ساعة تحت مياهه طلبًا لمتعة صغيرة ، متعة أن نتلّقى دفقًا من المياه الساخنة على الكتفين ، فيما نفرك أجسامنا بالصابون المعطّر بالخزامى ثم التنشف و ارتداء كلسون نظيف ، و قميص مكوي جيدًا، ثم اختيار البدلة و ربطة العنق و الحذاء ، و قراءة الجريدة مع ارتشاف فنجان القهوة. أن نتخلّى عن أمور الحياة البسيطة و ألا ننظر إلى الوراء.

(المزيد…)

سنة جديدة !

ijn

صباح/مساء النور جميعًا!
في خضم الاختبارات  و تسليم المشاريع كان موعد معرض الكتاب بجدّة  ، و مع محاولاتي البائسة في أن أنهي عمل أمر ما في يوم مبكر  قبل تسليمه إلا أنني لم أسطّع ،  لذلك كانت زيارتي بالأمس متأخرة نوعًا ما  لكنني فعلًا استمتعت رغم أنّ معظم ما كنت أبحث عنه نفذت كميته مسبقًا  في الأيام الأولى .
.
.
.
رغم أن الوقت لم يكن بذاك المناسب إلا أن الطقس كان مناسب تمامًا ، الموقع أيضًا مذهل و فكرة الإطلالة على البحر لا أعلم لمن تنسب لكنها ذكية جدًا .
.
كل شيء كان منظم تمامًا ، و المتطوعين أبدوا تفاعلهم و تعاونهم كان واضح مع الجميع ، المعرض كان يضج بالأعمار و الجنسيات باختلافها لكن ألطف منظر كان للأطفال الذين التقطوا كتبهم فرحين بجانب البحر يقرؤون بعض القصص و إن كان البعض منهم يرى الصور فقط ، المنظر المحبب لقلبي أيضًا كان لكبار لسن نصيب منه ، لا أستطيع وصف دقة الشعور الذي كنت أراه في أعينهم .
.
.

(المزيد…)

  • لخدمات الكتابة

    askfmm

  • قناة تيلقرام

    askfmm
  • للمشاركة في التدوين

    askfmm

  • للتواصل

  • تحديثات تويتر

    خطأ: لم يستجب تويتر. يُرجى الانتظار بضع دقائق وتحديث هذه الصفحة.